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30代後半でアスペルガー症候群と診断された女性です。高知能もギフテッドもない予後不良群の一人です。
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回避、回避、回避・・・


子供の頃は親戚が身近にいて、いつも外で会ったときの挨拶にすごく困っていた。
他人なら「こんにちは」と言えるのだが、近い親戚の場合どう挨拶すればいいのかがわからなかった。
わからなかったから、何も言葉を発することができず、歩き去っていた。

相手側から見た事象は、「無視」ってことにしかならない。
それがわかったのが小学校高学年ぐらい(遅いよね)。
でもそれがわかってからも、どう反応すればいいのかわからなくて苦悩していた。

そして今。
近所の方に一度コンニチハした後に、再度顔を合わせた時の声の掛け方がわからない・・・。
なんか歳とっても結局ずーっと同じことで苦悩している自分が情けない・・・。

二度目に会いそうなときは遠回りするなど、くだらない苦労を重ねている。
苦労の方向性が決定的に間違っているだろうというのはわかるんだけど、無視はしたくない→無視するというシュチュエーションを避ける・・・というオツムしかないのである。

自然に覚えられる筈のことを、あえてきちんと具体的に教わらないと、いつまでたっても理解できない障害だなとつくづく思う。

年々、変な人に思われないための無駄な動きが多くなりすぎて、ますます挙動不審な人物になってしまい、外に出るのがしんどい。


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お久しぶりです。
毎度~…とご挨拶できるほど頻繁に来てないで、ご無沙汰でした。
無駄に気を遣っちゃって(←自称)コメントできずに読み逃げしてました。

本日のお題の、さっき挨拶したヒトにまた会ったときの対応…私も固まりがちです。
とりあえずにっこりする、少し親しい相手なら『今日はよくお会いしますね』といってみるのが、私のご近所さんたちの観察結果から導き出したルール。
が…面倒臭いときは(Solitudeさん同様に?)逃げます!
スーパーで視線の先に相手がちらっと見えたら、レジ即行とか。
別にいいんじゃないですかね~?
はじめまして
最近、おじゃまさせてもらってます。

ホント困っちゃいますよね・・・
とりあえず、2回目に顔が合っちゃえば会釈して3回目はもみじさんと同じ~。

以前、定型の人たちと飲んでる時、友人が『こないだ○○さんに会ったんだけど、○○さんも自分もコキタナイかっこしてたから挨拶されても迷惑だろうと思って気付かなかったフリして逃げた』と言うと別の友人達も『私もあるある!!』だって・・・有みたいです普通に。
最初から無視??って正直、ビックリ!!
一度、挨拶したのなら気にしなくても良いのでは♪
>もみじさん・kazuoliveさん
>もみじさん
私もしょっちゅうお邪魔しているのですが、最近他の方のブログにコメントするのに躊躇するようになってしまって・・・
私もスーパーで知っている人を見たら逃げます。もうどうせ普通じゃないんだし変人でいいじゃないかと思うんですけど、まだ腹をくくりきれないところがあります(苦笑)

>kazuoliveさん
定型の人達にもあるんですね。
そこに心情の揺らぎがないのが羨ましいです(苦笑)
自分の敵は自分というように、とにかく自分が挙動不審でみっともないかんじになるのが辛く、プチパニック状態になってしまうんですよね・・・。
無題
最近私自身、回避もひとつの対処法じゃないかな?と思う様になりました。 あーちゃんは既に回避のテクニックに磨きをかけていってますし、(苦手な事に労力を費やすより、そのシチュエーションに自分を置かない工夫の方が自分には向いていると悟り始めた様子、もちろんそれが日常生活に不可欠なシチュエーションならば努力を要しますが...)実は私も結構この”回避”をよくやってます。 近所の人に会いたくないから共同郵便箱には夜中にこっそり取りにいくとか。 スーパーで知り合いの人でも見かけようものならカート押しながら、見つからない様にかくれんぼごっこ状態ですよ!(笑) 知り合いとあって世間話するくらいならかくれんぼする方にエネルギーを使った方がまし、というのも何ですが...(苦笑)私は色んな事でストレスがたまりやすい質なんで、回避は不可欠です! それも生きる術のひとつだと思います。
無題
外に出るの、年々しんどくなってきますよね。
私も今は引きこもりっぽくなってます。
昔は定型を装って過度に社交的になってましたが、現在それが不可能になってます。
あの時期私は女優でした。

お隣の主婦は、私よりも父(定型)の方が仲間だと認識しています。
女優の時期は仲良く出来たんですけどね…(苦笑)
今は諦めて、なるべく遭遇しないように気をつけてます。

なかなか淋しい人生になりそうですが、
もう定型のフリは私には出来ない気がします。
女優は一生できないので。。。
なまじ一瞬でも定型っぽい時期があったからか、
定型に憧れる気持ちは消えないと思います。
…本当に生きづらいなーと悲しくなりますね。
でも、私も回避します!
仕方ないと思います!!
>Math kidさん
さすがポジティブ!
私ね最近、ホームスクールに踏み切った親御さんのことすごく尊敬しているんですよ。
あーちゃんは目が生き生きしていますよね。やっぱりそれが正解だと思うんですよ。
もういい加減、アスペの子をどうにかして集団参加させようとする悪しきパターンを覆す時期にきているのでは?と思っていたので、先進的な親御さんを尊敬しています。大変でしょうけど・・・応援しています。

かくれんぼと考えると楽しいですね。体力がいつまで持つか不安ですが(既に腰が悪い私・・・(苦笑))
>ninaさん
女優さんだったんですね!すごい。
わりと向いてません?自分の言葉じゃなくてセリフ言うのって。
アスペだから無理・・・とは思いません。
今は二次障害で苦しいのでしょうか。
ninaさんが好きな道なら、悔いなく進んだほうがいいと思いますよ。お芝居しているときは、障害のことなんかきっと忘れられると思うのですが・・・そんなものではないのでしょうか?
無題
ものすごく出遅れたけど、私はちっとも
周りに気がつかなくて、いきなり声をかけられて
飛び上がるくらいびっくりしたり、無視してると
思われるから、大きな帽子をかぶったり、
日傘をさして周りと目が合わないようにしています。。。
思いっきり目立っているみたいだけど
ある意味私も怪しい回避の人です(^^)
>えびすさん
日傘、そうですね、もうこのぐらいになってくると日傘ありですよね。
回避アイテムの一つとして採用したいです(笑)
少し元気になってきたようで、よかったー!
暑くなってきたので、倒れないでね。
ワタシの場合ですが
挨拶ってTPOに応じて変わるから難易度高いですよね。私もいまだにしまった!と思うことがあります。

(あくまで私の経験ですが)挨拶した後に何度も会ってしまった時は、2度目は会釈のみ、3度目は無視してもOKみたいです。スーパーとかではよくある事態です。

あと、九州の一部に「挨拶して短い会話もできないくらい急いでいる時は気がついても気がつかないふりしてOK」というルールがあります。他所から転居して来た人がそういう流儀だと知らず最初は傷ついたと言ってました。

それから、挨拶の苦手な友人はいつもサングラスとイヤホンをして外出してました。ご参考までに。
>千里さん
九州ではそんなルールがあるんですね。
日本も広いですね。
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自己紹介:正式診断済みの受動型アスペルガーです。高知能も高学歴もギフテッドもなし。セクシャリティにも問題あり。これからどうやって生きていこうか模索中。メールアドレスはxxxxsolitu★dexx★xx@ya★hoo.co.jp (★3つ取り除いてください)
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